轻氧瑜伽是什么 〖壹〗、轻氧瑜伽是一种结合了“轻食运动”的绿色健康瘦身方法，倡导通过瑜伽锻炼来塑造身体，同时搭配轻食，有助于营养吸收和代谢。它代表着轻松、健康、积极和充满活力的生活态度。起源于欧洲的轻氧瑜伽，在台湾和香港地区非常受欢迎，如今...
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